Vzpírání
Vzpírání je sportovní disciplína, při které se vzpěrač snaží kombinací síly a rychlosti zdvihnout co nejtěžší zátěž pomocí přesně předepsaných cviků. Další posilování v první řadě zvyšuje svalovou sílu, což příznivě ovlivňuje držení těla, svalovou koordinaci i fyzickou a psychickou kondici. V neposlední řadě se zvyšuje výkonnost kardiovaskulárního a respiračního systému. Tyto aspekty znamenají pro naše sportovce zlepšení výkonnosti v kterémkoliv sportu, který provozujeme. Cvičíme individuálně, nebo v menším kolektivu, vždy za asistence zkušeného pracovníka.

Kontaktní osoba:
Kazdová 775 664 461


Rozpis kroužků - vzpírání
DNY HODINY
PO 18:00 - 19:00
ÚT 14:00 - 17:00; 18:00 - 19:00
ST 18:00 - 19:00
ČT 15:00 - 16:00; 18:00 - 19:00